Negative Sentiment Override in Relationships
Negative Sentiment Override in Relationships As a couples counselor, I’ve seen firsthand how unresolved conflicts can deeply impact relationships. One of the key concepts in understanding relational distress is Dr. John Gottman’s theory of „Negative Sentiment Override“ (NSO). Negative Sentiment Override occurs when one or both partners in a relationship
Das Fünf-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun
Das FÜNF-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun Das Fünf-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun ist eine Erweiterung des bekannten Vier-Seiten-Modells und beschreibt die Komplexität der zwischenmenschlichen Kommunikation. Als Paartherapeut sehe ich, dass es aufzeigt, dass jede Nachricht auf fünf verschiedenen Ebenen gleichzeitig gesendet und empfangen werden kann. Dieses Modell hilft,
Understanding „Rupture and Repair“ in Relationships: A Guide for Couples
Understanding „Rupture and Repair“ in Relationships: A Guide for Couples In my work as a therapist specializing in couples therapy, the concept of „rupture and repair“ is a fundamental framework that I frequently explore with my clients. At its core, it describes the inevitable moments of conflict or disconnection in
Der Coming-Out-Prozess nach Vivien Cass
Der Coming-Out-Prozess nach Vivien Cass Der Coming-Out-Prozess ist für viele Menschen eine prägende und oft emotionale Reise, die mit Selbstfindung, Akzeptanz und Mut verbunden ist. Als Sexualtherapeut:in ist es entscheidend, diesen Prozess zu verstehen, um Klient:innen effektiv zu unterstützen. Das Modell von Vivien Cass, einer australischen Psychologin, bietet dabei eine
Bi-Negativität: Ablehnung und Unsichtbarkeit von Bisexualität in Gesellschaft und queerer Community
Bi-Negativität: Ablehnung und Unsichtbarkeit von Bisexualität in Gesellschaft und queerer Community In meiner Praxis als Sexualtherapeut begegnen mir immer wieder Menschen, die aufgrund ihrer sexuellen Orientierung mit Ablehnung, Vorurteilen oder Selbstzweifeln kämpfen. Eine Gruppe, die besonders oft mit Vorurteilen konfrontiert ist – und das nicht nur von der heteronormativen Mehrheitsgesellschaft,
5E Cognition in Psychotherapy: A New Theoretical Approach
5E Cognition in Psychotherapy: A New Theoretical Approach Psychotherapy has long been a fertile ground for integrating insights from neuroscience, psychology, and philosophy to better understand human cognition and behavior. The field constantly evolves, seeking approaches that address the complexity of the mind. Recently, a new conceptual framework—5E Cognition—has been